Yoga- en meditatieretraite in Bolsena Italië
Yoga- en Meditatie retraite in Bolsena
Yoga- en Meditatie retraite in Bolsena, Italië – Herontdek jezelf in de onze betoverende olijfgaard Quattro Fratelli.
Yoga- en Meditatieretraite in Bolsena, Italië
Herontdek jezelf in onze betoverende olijfgaard Quattro Fratelli
Met deze Yoga- en Meditatieretraite in Bolsena, Italië bieden we je een unieke kans om tot rust te komen, nieuwe energie op te doen en jezelf opnieuw te ontdekken. Dit is niet zomaar een vakantie – het is een inspirerende reis die je dichter bij jezelf brengt, zowel fysiek als mentaal.
Stel je voor: je zit onder een eeuwenoude olijfboom, met een betoverend uitzicht over het kristalheldere meer van Bolsena. De zon verwarmt je huid, een zachte bries waait door de bladeren, en je houdt je dankbaarheidsdagboek in je handen. Terwijl je tien dingen opschrijft waarvoor je dankbaar bent, voel je de kracht van de natuur om je heen. Hier, midden in de serene rust van onze olijfgaard Quattro Fratelli, begint jouw transformatie.
Onze yoga docent en spiritueel coach Christine leidt je door krachtige sessies die je niet alleen fysiek, maar ook mentaal en spiritueel in balans brengen. Haar lessen helpen je om meer in contact te komen met je innerlijke kracht en de wereld om je heen. Daarnaast leer je hoe je de wet van aantrekkingskracht en de wet van assumptie kunt toepassen om je dromen waar te maken. Deze workshops geven je de tools om je gedachten en overtuigingen te gebruiken als kracht om je leven te transformeren.
En dan is er het eten – bereidt door onze eigen huis kok Bruno. Bruno zorgt voor heerlijke, biologische maaltijden, volledig in lijn met de Italiaanse vegetarische keuken. Elke maaltijd is een viering van versheid, smaak en energie, zodat je lichaam en geest optimaal gevoed worden.
De retraite biedt ook voldoende ruimte om de natuur van Bolsena te verkennen. Geniet van een verfrissende duik in het meer van Bolsena, het schoonste meer van Europa, of maak een wandeling door de omliggende olijfgaarden. it is jouw kans om het dagelijkse leven achter je te laten, jezelf te vernieuwen en je verbinding met jezelf en de natuur te versterken. Schrijf je in voor deze unieke ervaring in Bolsena en laat je leven transformeren door rust, energie en manifestatie.
Voor wie
Yoga- en Meditatie retraite in Bolsena
Deze retraite is voor jou, als je behoefte hebt aan diepe ontspanning, persoonlijke groei en spirituele verdieping. Herken je jezelf in de zoektocht naar innerlijke rust, het verlangen om te leren manifesteren met de Wet van Assumptie, of wil je gewoon ontsnappen aan de dagelijkse drukte? Dan is deze retraite precies wat je zoekt. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt met yoga en meditatie, de sessies en workshops in de serene omgeving van Bolsena bieden alles wat je nodig hebt om jezelf opnieuw uit te vinden.
Deze retraite is niet alleen een bijzondere reis, maar ook een bekroonde ervaring. We zijn trots om erkend te zijn met prestigieuze onderscheidingen, zoals de Benelux Award for Best Specialist Italian Holiday Agent 2020, de Luxlife Hospitality Award 2023 en de Best Bespoke Active Experience Holidays Award 2024. Zij benadrukken de kwaliteit en exclusiviteit van alles wat we aanbieden. Laat je inspireren door het Italiaanse leven en ontdek Bolsena op een manier die je nooit zult vergeten. Wij kunnen niet wachten om samen met jou dit avontuur aan te gaan
Data Yoga- en Meditatie retraite in Bolsena 2025
14 mei t/m 21 mei
25 juni t/m 2 juli
16 juli t/m 23 juli
27 sept t/m 4 oktober
Uniek aan deze Yoga en meditatie retraite in Bolsena
- Diepe persoonlijke ontwikkeling door yoga, meditatie en workshops over de wet van aantrekking (LAW) en wet van assumptie.
- Prachtige, serene omgeving: De retraite vindt plaats in onze olijfgaard Quattro Fratelli, met uitzicht op het mooiste meer van Europa, het meer van Bolsena.
- Expert begeleiding van Christine, een specialist in yoga, meditatie, Qi Gong en energetische balans.
- Heerlijke, verse vegetarische biologische maaltijden bereid door onze huis kok Bruno, met lokale, vegetarische ingrediënten die voedzaam en smaakvol zijn.
- Unieke combinatie van ontspanning en avontuur: Ontdek geheime krachtplekken, waaronder plekken die de Etrusken voor zichzelf hielden, wandelingen in de natuur en activiteiten die je energie resetten.
- Kleine, intieme sfeer: Volledige focus op jouw persoonlijke groei en vernieuwing.
- Volledige onderdompeling in een ervaring die zowel je lichaam als geest transformeert.
- Het echte Italiaanse leven: Maak kennis met mijn leven in Italië, waar genieten van de kleine dingen, plezier en lachen altijd onderdeel zijn van de ervaring.
Ciao ik ben Mariët Bloemendal de creatieve duizendpoot en gepassioneerde Italië expert van “Volg de Rode Schoentjes”.
“Volg de Rode Schoentjes” heeft zich gespecialiseerd in bijzondere beleef en ontdek vakanties in midden Italië. Ver weg van massatoerisme ontzorg, organiseer en creëer ik een basis waarin jij een echte Italiaanse vakantie gaat ontdekken en beleven. Correspondent "de Wereld" BNNVARA op NPO1.
Winnaar van de Benelux Enterprise Award Best Specialist Italian Holiday agent 2020 en LUXLIFE Hospitality Award 2023.
Christine is al jaren een toegewijde docent en spiritueel coach, met een indrukwekkend aantal studies en ervaringen die haar expertise onderbouwen. Haar passie voor het begeleiden van mensen op hun spirituele reis is diepgeworteld, en ze deelt haar kennis met iedereen die openstaat voor groei. Als goede vriendin is Christine een waardevolle aanwinst in ons leven, en haar aanwezigheid in onze olijfgaard maakt deze retraite-ervaring nog specialer. Hier geeft ze regelmatig diverse sessies, waarin ze haar rustige, liefdevolle energie en wijsheid inzet om mensen te helpen in balans te komen, te ont-stressen en hun innerlijke kracht te vinden. Haar sessies zijn altijd een reis van verdieping en verbinding, die je bijblijft lang nadat de retraite voorbij is.
Yoga- en meditatieretraite in Bolsena Italië
Programma van de week
Programma Yoga- en Mediatie retraite
- Yoga in de olijfgaarden – Geen saaie sessies hier! Je praktijk vindt plaats te midden van de olijfgaarden, waar de lucht ruikt naar avontuur en elke stretch je verder uitdaagt dan ooit tevoren.
- Meditaties die je hoofd doen draaien – Stel je voor: zonsopgang op een berg, diepe stilte om je heen en ademhaling die je volledig tot rust brengt, waardoor je gedachten verdwijnen in de ochtendmist.
- Krachtplekken en geheime grotten – We nemen je mee naar verborgen plekken die zelfs de Etrusken voor zichzelf hielden. Het wordt mystiek, het wordt magisch, en je zult de energie voelen stromen in deze eeuwenoude plekken.
- Aquatrekking – Wandelen door het kristalheldere water naar een waterval die je energie reset en je gedachten schoon wast. Blote voeten zijn een must, want je voelt de kracht van de natuur door je heen stromen.
- Vegetarische maaltijden: Bereid met liefde en passie door chef-kok Bruno Edsme . Alles is biologisch, puur en Italiaans, zodat jij de energie hebt om het avontuur aan te gaan.
- Workshops LAW en de Wet van Assumptie: Onder begeleiding van Mariet Bloemendal leer je hoe je de kracht van je gedachten en intenties kunt inzetten om je dromen werkelijkheid te maken.
- Yoga en meditatie: Verkwikkende sessie onder leiding van Christina, waar de verbinding tussen lichaam, geest en ziel centraal staat.
- Qi Yoga en Qi Gong: Energie balans, ademhalingsoefeningen en diepe ontspanning, zodat jij je helemaal opnieuw kunt uitvinden.
Aanmelden en meer info
Het programma is eind januari 2025 helemaal klaar. Je kunt je alvast aanmelden dus zorg ervoor dat je erbij bent! Mis het niet, want deze retraite wordt geen gewone ervaring – het wordt dé retraite die je niet wilt missen.
Accommodatie
Accommodatie Yoga- en Mediatieretraite in Bolsena
Tijdens deze week verblijf je in een prachtige villa in Bolsena of vergelijkbaar op loopafstand van de olijfgaard.
Reisdetails
Meest gekozen
€1855,-
- 7 overnachtingen eigen kamer
- i.p. eigen douche en toilet
- inclusief ontbijt
- stadswandeling Bolsena met lunch in onze olijfgaard
- lunch 7 keer
- diner 7 keer
- yoga- en meditatiesessies
- workshops Qi Cong, stretching en energie balans
- workshops LAW (wet van aantrekking) en de wet of assumptie
- excursies naar krachtplekken
- organisatie
- transfers tijdens deze week
- transfer van en naar treinstation Orvieto
- welkomstdrankje Bolsena
- Prijs: € 1855,-
- Niet inbegrepen: De reis naar Bolsena toe, evenals terrasjes, souvenirs voor thuis of andere eigen aankopen.
- Korting van 75,- wanneer je het bedrag in 1 keer betaald i.p.v. € 1855,- betaal je € 1780,-
Luxe pakket
€2250,-
- 7 overnachtingen eigen kamer
- eigen douche en toilet
- inclusief ontbijt
- stadswandeling Bolsena met lunch in onze olijfgaard
- lunch 7 keer
- diner 7 keer
- yoga- en meditatiesessies
- workshops Qi Cong, stretching en energie balans
- workshops LAW (wet van aantrekking) en de wet of assumptie
- excursies naar krachtplekken
- organisatie
- transfers tijdens deze week
- transfer van en naar vliegveld Rome of Perugia
- welkomstdrankje Bolsena
- Prijs: € 2250,-
- Niet inbegrepen: De reis naar Bolsena toe, evenals terrasjes, souvenirs voor thuis of andere eigen aankopen.
- Korting van 125,- wanneer je het bedrag in 1 keer betaald i.p.v. €2250,- betaal je €2125,-
Ga je mee? Klik hier om je aan te melden
Wil je optimaal genieten van deze week?
Sta open voor nieuwe ervaringen en benader de retraite met een nieuwsgierige geest en een open hart. Dit is jouw kans om te groeien en te bloeien te midden van de inspirerende omgeving van Bolsena. Maak optimaal gebruik van de prachtige natuurlijke omgeving en dompel jezelf onder in de rustgevende energie van de natuur en voel hoe het je innerlijke rust en balans herstelt. Voed je lichaam en geest met heerlijke gerechten die de essentie van de Italiaanse keuken tot leven brengen.
Laat alle zorgen en afleidingen achter je en wees volledig aanwezig in het moment. Neem de tijd om te vertragen, te ademen en te genieten van de kleine momenten van geluk en vrede die deze retraite te bieden heeft.